2022-10
本身脾胃功能就差，有过度手淫，精血亏损重，身体阳虚加上湿气重，精神差，有鼻炎，头昏。
随着现在生活节奏快，工作生活中压力越来越大，尤其是对于处在上有老下有小，作为家中顶梁柱的男性朋友，每天在这种双重压力之下身体过度疲劳，经常忙于加班应酬导致肾脏出现亏虚的状态，尤其是前列腺作为男性最重要···
文/羊城晚报全媒体记者梁怿韬广东遭遇“干晒热”天气。广东省气象部门统计，广东2022年9月上半月出现雨量偏少，日照时数偏..._新浪网
市健促中心介绍，秋季多雨，外界湿气容易入侵人体，尤其此时人们还易贪凉，如吹空调、过食生冷等，进而损伤脾胃，使其运化水湿能力下降，导致体内湿气聚集想知道如何正确祛湿？可以尝试这四大“法宝”详见↓湿气不除···
湿气侵犯人体，会有乏力、肢体困重、胃口不佳、腹胀便溏、舌苔厚腻等表现；最常见的就是湿气影响脾胃运转，伤害脾阳，食物不能正常地消化吸收湿邪如果不及时祛除，时间久了，会使人出现亚健康状态，最终出现各种各样···
大家都知道湿气是很难祛除的，也知道湿气对人体造成的危害比较大，人们被湿气困扰，会出现胃口不好、四肢没力气、精神状态不好、比较懒散、舌头胖大、舌苔变厚、舌头两边还会有齿痕、拉肚子、大便不成形等症状，严重···
湿气是中医的一种说法，但是人体如果湿气重的话，也会对人体的健康带来一定的影响，比如说非常容易犯困，而且睡觉睡睡不醒，日常的精气神不足各种各样的情况！那么这个时候就需要大家及时的到中医馆去进行诊断疗养，···
随着生活水平的逐渐提高，人们在养生方面越来越愿意花心思了。短视频里说很多常用的祛湿方式其实根本不靠谱。
之前文章提到过湿气的形成不是一天之内，祛湿方法用了以后也不是立刻就能见到效果，但是社会生活中，不是所有人都有大把时间用来养生，今天的文章给大家提
李博：人体祛湿先养脾,祛湿,养生,李博,神奇的中医,健脾